Совместно с участниками Школы обсудили волнующую каждого человека тему: "Что такое страх?" .
В основе встречи разобрали:
- причины возникновения страха
- плохие и хорошие качества страха
- как выражается физическая и эмоциональная реакции на страх
- техники для самостоятельной работы со страхами
Узнали, что частые переживания состояний страха постепенно превращаются в какие-либо психические расстройства: панические атаки, тревожные расстройства, обсессивно-компульсивные расстройства (ОКР), депрессивные расстройства и т.д.
Фонд президентских грантов
Министерство здравоохранения Краснодарского края
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом Президентских грантов.