.jpg)
В рамках нашего проекта пациентка приняла участие в бесплатной консультации, которую провёл Ванян Грант Николаевич — ведущий сосудистый хирург и главный врач клиники «Солнечная».
Встреча помогла не только разобраться в индивидуальной ситуации, но и ещё раз напомнила всем нам о важности контроля состояния сосудистой системы при варикозе.
Почему это так важно?
Варикозное расширение вен — это не просто видимые изменения на коже. За внешней картиной могут скрываться серьёзные риски:
* застой крови и отёки;
* образование тромбов;
* боли и тяжесть в ногах;
* трофические нарушения и язвы;
* ухудшение качества жизни из‑за постоянного дискомфорта.
Грант Никола́евич подчёркивает: «Многие игнорируют первые признаки варикоза — лёгкую усталость, небольшие отёки или сосудистые «звёздочки». Но именно на ранних стадиях болезнь легче всего взять под контроль. Регулярный осмотр у специалиста и простые меры профилактики могут предотвратить развитие серьёзных осложнений».
Что делать, чтобы сохранить здоровье вен?
Доктор дал несколько простых, но важных рекомендаций:
- Не откладывайте визит к флебологу, если заметили первые симптомы: тяжесть в ногах, отёки к вечеру, видимое расширение вен.
- Пройдите ультразвуковое дуплексное сканирование (УЗДС) — это «золотой стандарт» диагностики состояния вен.
- Следите за весом: избыточная масса тела увеличивает нагрузку на сосуды ног.
- Будьте активны: ходьба, плавание, велосипедные прогулки улучшают венозный отток.
- Избегайте длительного статического положения — если работа сидячая или стоячая, делайте перерывы на разминку каждые 30–40 минут.
- При необходимости используйте компрессионный трикотаж по назначению врача.
- Поддерживайте здоровое питание: включите в рацион продукты с витаминами C и E, клетчаткой — они укрепляют стенки сосудов.
Помните: профилактика и ранняя диагностика — лучшие способы избежать осложнений варикоза. Не ждите, пока проблема станет очевидной, — позаботьтесь о своих венах уже сегодня!
Благодарим Гранта Николаевича за вклад в наш проект и безвозмездную помощь пациентам!
Хотите получить консультацию в рамках проекта «К здоровью вместе»? Пишите в личные сообщения — расскажем подробности!